Расписание групповых программ на текущую неделю | Фитнес клуб Максимус в Твери
RASPRASPISANIE-21.06.2021.xlsx
| пр-т Чайковского д.28/2, тел. 63-02-53 | |||||||||||||
| Понедельник 21.06. | Вторник 22.06. | Среда 23.06. | Четверг 24.06. | Пятница 25.06. | Суббота 26.06. | Воскресенье 27.06. | |||||||
| 7.00 | Силовой микс | 7.00 | Фитнес микс | ||||||||||
| зал 1 | Светлана А. | зал 1 | Ольга Ш. | ||||||||||
| 8.00 ДП | Круговая тренировка | 8.00 ДП | Круговая тренировка | 9.30 | Калланетика | ||||||||
| Трен.зал | Аня Д. | Трен.зал | Аня Д. | зал 1 | Инна З. | ||||||||
| 9.30 | Калланетика | 10.00 ДП | Круговая тренировка | 10.30 | Хатха Йога | ||||||||
| зал 1 | Татьяна П. | Трен.зал | Александр М. | зал 1 | Константин Ф. | ||||||||
| 10.30 | Миофасциальный тренинг | 10.00 | Хатха йога | 11.00 | Скульпт ура! | ||||||||
| зал 1 | Татьяна П. | зал 2 | Константин | зал 2 | Алина Т. | ||||||||
| 11.30 ДП | Кругова тренировка | 11.00 | Пилатес | 11.00 | Пилатес | 11.30 | Силовой микс | 10.00 ДП | TRX outdoor (по записи) | 12.00 | Стретч | ||
| ТЗ | Ольга Ш. | зал 1 | Светлана М. | зал 1 | Ольга Ш. | зал 1 | Ольга Ш. | Анна М. | зал 2 | Алина Т. | |||
| 12.30 | Стретч | 12.00 | Йога айенгара | 12.00 | Восточные танцы | 12.00 | Аэробика + пресс | 12.30 | Стретч | 10.30 | Пилатес | 12.00 | Степ** |
| зал 1 | Ольга Ш. | зал 2 | Светлана М. | зал 1 | Евгения К. | зал 1 | Алина Т. | зал 1 | Ольга Ш. | зал 1 | Инна З. | зал 1 | Татьяна П. |
| 12.30 | Табата | 13.00 | Хатха Йога | 13.00 | Стретч | 13.30 | Красивая осанка | 11.30 | Памп | 13.00 | Фитбол | ||
| зал 1 | Татьяна П. | зал 2 | Евгения К. | зал 1 | Алина Т. | Зал 2 | Галина Г. | зал 1 | Инна З. | зал 1 | Татьяна П. | ||
| 13.30 | Калланетика + стретч | ||||||||||||
| зал 2 | Татьяна П. | ||||||||||||
| 14.00 | Калланетика + МФР | ||||||||||||
| зал 1 | Татьяна П. | ||||||||||||
| 16.30 | Подготовка к ГТО (хайп 12-16 лет) | 16.00 | Аренда (школа) | 16.30 | Сайкл (хайп 12-16 лет) (по записи) | ||||||||
| Трен.зал | Галина Г. | зал 1 | Алина Т. | Зал сайкл | Галина Г. | ||||||||
| 17.30 | Калланетика | ||||||||||||
| зал 2 | Елена Г. | ||||||||||||
| 18.00 | Пилатес хореография | 17.00 | Фитнес микс | ||||||||||
| зал 2 | Светлана М. | Зал.1 | Алина Т. | ||||||||||
| 18.00 | Зумба | 18.00 | Силовой микс | 18.00 ДП | Круговая тренировка | 18.00 | Функциональный тренинг | 18.00 | Аэробика | ||||
| зал 2 | Марина Н. | зал 1 | Ольга Ш. | Трен.зал | Татьяна П. | зал 1 | Татьяна П. | зал 1 | Ольга Ш. | ||||
| 18.00 | Пилатес | 18.15 | Аренда (ДЕТИ V SPORTE 4-10 лет) | 18.00 | TRX (по записи) | 18.30 | Пилатес | 18.15 | Аренда (ДЕТИ V SPORTE 4-10 лет) | ||||
| зал 1 | Ирина К. | зал 2 | Ольга Т. | зал 1 | Артем Ш. | зал 2 | Инна З. | зал 2 | Ольга Т. | ||||
| 19.00 | Памп | 19.00 | МФР | 19.00 | Калланетика | 19.00 ДП | Круговая тренировка(по записи) | 19.00 | Скульпт ура! | ||||
| зал 1 | Галина Г. | зал 1 | Ольга Л. | зал 1 | Инна З. | Трен зал | Александр М. | зал 1 | Ольга Лип. | ||||
| 19.00 | Хатха Йога | 19.00 ДП | Сайкл+пресс (по записи) | 19.00 | Степ** | 19.00 | Хатха Йога | ||||||
| зал 2 | Константин Ф. | Зал сайкл | Галина Г. | зал 2 | Татьяна П. | зал 1 | Константин Ф. | ||||||
| 20.00 | Здоровая спина | 20.00 | Памп | 19.30 | Денс аэробика (латина) | ||||||||
| зал 1 | Ольга Л. | зал 1 | Инна З. | зал 2 | Алина Т. | ||||||||
| 20.00 | Стретч | 20.00 | Бокс для всех | 20.00 | Йога айенгара | 20.00 | Бокс для всех | 20.00 | Стретч | ||||
| зал 1 | Ольга Ш. | зал бокса | Евгений С. | зал 2 | Светлана М. | зал бокса | Евгений С. | зал 1 | Ольга Лип. | ||||
| Изменения в расписании | Силовые направления | Танцевальные направления | Аэробные направления | Функциональные направления | Разум и тело | Студия Хайп | |||||||