Расписание групповых программ на текущую неделю | Фитнес клуб Максимус в Твери
RASPISANIE-21.09.2020.xlsx
| пр-т Чайковского д.28/2, тел. 63-02-53 |
|
|
|
|
|
|
| понедельник 21.09. |
|
вторник 22.09. |
|
среда 23.09. |
|
четверг 24.09. |
|
пятница 25.09. |
|
суббота 26.09. |
|
|
|
7.00 |
Силовой микс |
7.00 |
Фитнес микс |
|
|
|
|
8.30 |
Аренда (Хатха йога) |
|
|
зал 1 |
Ольга Ш. |
зал 1 |
Ольга Ш. |
|
|
|
|
зал 2 |
Вячеслав |
|
|
10.00 |
Пилатес |
9.30 |
Калланетика |
10.00 |
Пилатес |
|
|
9.00 |
Калланетика |
|
|
зал 2 |
Настя М. |
зал 1 |
Татьяна П. |
зал 1 |
Наталья Т. |
|
|
зал 1 |
Инна З. |
|
|
|
|
10.30 |
Фитбол |
|
|
11.30 |
Силовой микс |
10.00 ДП |
Круговая тренировка |
|
|
|
|
зал 1 |
Татьяна П. |
|
|
зал 1 |
Ольга Ш. |
Трен.зал |
Александр М. |
| 12.30 |
Здоровая спина |
12.30 |
Силовой микс |
12.00 |
Аэробика + пресс |
12.00 |
Восточные танцы |
12.30 |
Стретч |
10.00 |
Хатха йога |
| зал 1 |
Наталья Т. |
зал 1 |
Татьяна П. |
зал 1 |
Алина Т. |
зал 1 |
Евгения К. |
зал 1 |
Ольга Ш. |
зал 2 |
Сильвана В. |
| 13.30 ДП |
Круговая тренировка |
13.30 |
Калланетика + стретч |
|
|
13.00 |
Хатха йога |
13.30 |
Здоровая спина |
10.00 |
Пилатес |
| Трен.зал |
Ольга Ш. |
зал 2 |
Татьяна П. |
|
|
зал 1 |
Евгения К. |
зал 1 |
Настя М. |
зал 1 |
Инна З. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11.00 |
Памп |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
зал 1 |
Инна З. |
|
|
14.00 |
Здоровая спина |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
зал 1 |
Настя М. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15.00 |
Стретч |
|
|
|
|
|
|
|
|
11.00 ДП ПЗ |
Сайкл |
| зал 1 |
Даниил С. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Трен.зал |
Галина Г. |
| 16.00 дп |
Аренда (школа) |
16.30 ПЗ |
Круговая тренировка (хайп 12-16 лет) |
16.00 дп |
Аренда (школа) |
16.30 |
Сайкл (хайп 12-16 лет) |
|
|
|
|
| зал 1 |
Даниил |
Трен.зал |
Галина Г. |
зал 1 |
Ольга Н. |
Трен.зал |
Галина Г. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16.30 |
Круговая тренировка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ТЗ |
Сильвана В. |
|
|
|
|
|
|
17.00 ДП |
Кинезитренинг |
17.30 |
Калланетика |
17.00 ДП |
Кинезитренинг |
|
|
|
|
|
|
Трен.зал |
Ирина Б. |
зал 2 |
Елена Г. |
Трен.зал |
Ирина Б. |
|
|
| 18.00 |
Зумба |
18.00 |
Аренда (ДЕТИ V SPORTE 4-10 лет) |
18.00 ДП |
Круговая тренировка |
18.00 |
Функциональный тренинг |
18.00 |
Аэробика |
|
|
| зал 2 |
Марина Н. |
зал 2 |
Ольга Ткачева |
ТЗ |
Татьяна П. |
зал 1 |
Татьяна П. |
зал 1 |
Ольга Ш. |
|
|
| 18.00 |
Пилатес |
18.00 |
Силовой микс |
18.00 ПЗ |
TRX |
18.30 |
Пилатес |
18.15 |
Аренда (ДЕТИ V SPORTE 4-10 лет) |
|
|
| зал 1 |
Ирина К. |
зал 1 |
Ольга Ш. |
зал 1 |
Артем Ш. |
зал 2 |
Инна З. |
зал 2 |
Ольга Ткачева |
|
|
| 19.00 |
Памп |
19.00 |
Степ* |
19.00 |
Калланетика |
19.00 |
Хатха Йога |
19.00 |
Скульптура |
|
|
| зал 1 |
Галина Г. |
зал 1 |
Ольга Л. |
зал 1 |
Инна З. |
зал 1 |
Константин Ф. |
зал 1 |
Ольга Лип. |
|
|
| 19.00 |
Хатха Йога |
19.00 ДП ПЗ |
Сайкл+пресс |
19.00 |
Степ** |
19.30 |
Денс аэробика (латина) |
|
|
|
|
| зал 2 |
Константин Ф. |
Трен.зал |
Галина Г. |
зал 2 |
Татьяна П. |
зал 2 |
Алина Т. |
|
|
|
|
| 20.00 |
Стретч |
20.00 |
Бокс для всех |
20.00 |
Памп |
20.00 |
Бокс для всех |
20.00 |
Стретч |
|
|
| зал 1 |
Ольга Ш. |
зал бокса |
Евгений С. |
зал 1 |
Инна З. |
зал бокса |
Евгений С. |
зал 1 |
Ольга Лип. |
|
|
|
|
20.00 |
Миофасциальный тренинг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
зал 1 |
Ольга Л. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Изменения в расписании |
|
Силовые направления |
|
Танцевальные направления |
|
Аэробные направления |
|
Функциональные направления |
|
Разум и тело |
| 30, 60, 75, 90 |
время занятия в минутах |
ДП |
занятия за дополнительную плату по действующему прейскуранту |
ПЗ |
урок по предварительной записи |
* |
начинающие |
** |
подготовленные |
без звездочки |
для всех уровней подготовки |
RASPISANIE-21.09.2020.xlsx
