Занятия йогой в студии | Фитнес клуб Максимус в Твери

Клуб «Максимус» – это место, где удастся обрести баланс, гармонию и энергию среди городской суеты и повседневных проблем. Под руководством опытных преподавателей вы сможете расслабиться и насладиться занятиями йогой в нашей уютной студии в Твери. Выберите удобное для посещения время и научитесь управлять своим эмоционально-физическим состоянием, чтобы привнести этот опыт в повседневную жизнь!

Обучение с начального уровня

Здоровье – это состояние полной гармонии тела, ума и духа. Обрести его вам помогут в центре йоги «Максимус», где созданы самые уютные условия. Преподаватели имеют высокий профессиональный уровень, поэтому предлагают занятия не только для начинающих, но и продвинутых учеников.

Обучение проводится в уютном, современном и просторном зале. Ученикам предоставляется все необходимое для занятий, включая:

коврики,
пледы,
подушки,
ремни и др.

Мы рекомендуем приходить на занятия за 10-15 минут, чтобы спокойно переодеться и настроиться на дальнейшую практику. Заранее проинформируйте преподавателя о физиологических особенностях своего организма, чтобы он скорректировал вашу практику для достижения более эффективного результата.

Основные программы

Мы стремимся к непрерывному росту, движению и свободе не только на коврике, но и в жизни. Наши инструкторы йоги – это настоящая поддержка и мотивация на практиках для каждого ученика, поэтому все занятия проходят легко, насыщенно и интересно.

Основные направления:

Хатха Йога
Распространенное направление йоги, способствующее развитию физических возможностей тела. При помощи различных асан оно нормализует психоэмоциональное состояние, помогая привести тело и ум к состоянию полного здоровья.
Йога 60+
Уникальная программа, позволяющая сохранить красоту, здоровье и силу тела даже в пожилом возрасте. Она позволяет направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста, полного расслабления и ощущения себя «настоящего».
Йога в гамаках (Антигравити)
Антигравитационная йога способствует развитию эластичности и расслаблению мышц. Занятия проводятся на гамаках, надежно фиксируемых при помощи специальных креплений. Они снимают стресс и напряжение, освобождая положительную энергию.

Занятия йогой в клубе «Максимус»

Мы искренне любим то, чем занимаемся, поэтому вложили свой опыт и силы, чтобы вы могли познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию и улучшить эмоциональное состояние. Опытные руководители подготовили программы, которые подойдут каждому участнику, вне зависимости от уровня подготовки.

Преимущества студии:

Комфортные классы. Мы собираем небольшие группы, чтобы всем ученикам было максимально комфортно;
Обучающие программы. Все практики выстроены так, чтобы работать не только с вашим телом, но и эмоциональным состоянием;
Удобное расписание. Плотно составленный график позволит вам выбрать самое удобное время для посещений;
Восточные практики на любой вкус. Комфортные и удобные условия для занятий различными практиками востока;
Самые выгодные условия. Широкая линейка абонементов: от разовых занятий до годовых абонементов.

До встречи на коврике!