Расписание групповых программ на текущую неделю

пр-т Чайковского д.28/2, тел. 63-02-53
понедельник 12.11. вторник 13.11. среда 14.11. четверг 15.11. пятница 16.11. суббота 17.11.
7.00 Силовой микс 7.00 ДП Утренние практики 7.00 Аэробика 9.00 ДП Круговая тренировка
зал 1 Светлана А. зал 1 Елена Г. зал 1 Ольга Ш. ТЗ Александр М.
10.00 Функциональный тренинг 10.00 Пилатес Мат 10.00 ДП Оздоровительный цигун 10.00 Пилатес Мат 10.00 ДП Оздоровительный цигун 10.00 Фитбол
зал 1 Алена Ж. зал 2 Настя М. зал 2 Ирина Я. зал 2 Наталья Т. зал 1 Ирина Я. зал 1 Галина Г.
11.00 Мама и малыш 10.30 Фитбол 10.00 Хот айрон 10.00 Йога*
зал 2 Наталья Т. зал 1 Татьяна П. зал 1 Инна З. зал 2 Евгения К.
11.00 Стретч 11.30 Калланетика 12.00 Силовой микс* 11.00 Мама и малыш 11.00 ДП Сайкл 11.00 Восточные танцы
зал 1 Алена Ж. зал 2 Татьяна П. зал 1 Полина С. зал 2 Наталья Т. зал 2 Артем Ш. зал 1 Евгения К.
12.30 Степ 13.00 Пилатес Мат 12.00 Восточные танцы 11.30 Памп* 11.00 ДП Сайкл
зал 1 Татьяна П. зал 1 Татьяна Г. зал 2 Евгения К. зал 1 Полина С. зал 2 Галина Г.
13.30 Здоровая спина 14.00 Здоровая спина 13.00 ДП Женский секрет 12.30 Стретч
зал 1 Наталья Т. зал 1 Настя М. зал 2 Настя М. зал 1 Полина С.
14.30 Круговая тренировка 13.00 ДП Круговая тренировка 13.00 Йога* 13.00 Круговая тренировка 12.00 Аэробика интро
ТЗ Аня Д. ТЗ Юля Л. зал 2 Евгения К. ТЗ Аня Д. зал 1 Ольга Ш.
15.00 Йога 60+ (75 мин) 15.00 Йога 60+(75 мин) 13.30 Здоровая спина
зал 2 Елена Г. зал 2 Елена Г. зал 2 Настя М.
17.00 Круговая тренировка (студия хайп) 16.30 Бокс(студия хайп) 17.00 Велодрайв (студия хайп)
ТЗ Галина Г. ЗБ Дмитрий Т. зал 2 Галина Г.
17.00 Фитбол 17.00 Аэробика интро 17.00 ДП ТРХ
зал 1 Татьяна П. зал 1 Ольга Ш. зал 1 Татьяна П.
17.30 Калланетика
зал 2 Елена Г.
18.00 Пилатес 18.00 Силовой микс* 18.00 Стретч 18.00 Памп 18.00 ДП Антигравити (ПЗ) 16.00 Круговая тренировка
зал 1 Ирина К. зал 1 Татьяна Ч. зал 1 Настя М. зал 1 Татьяна Ч. зал 1 Елена Г. ТЗ Дежурный тренер
18.00 Степ интервал** 18.00 Денс аэробика 18.30 Степ интервал** 18.30 Аэробика интро 18.00 Калланетика 17.00 Хатха йога (90мин)
зал 2 Татьяна П. зал 2 Ирина К. зал 2 Татьяна П. зал 2 Ольга Ш. зал 2 Татьяна П. зал 1 Елена Щ.
19.00 Памп 19.00 Кроссфит** 19.00 Функциональный тренинг 19.00 Йога** 19.00 Силовой микс*
зал 1 Артем Ш. зал 1 Артем Ш. зал 1 Алена Ж. зал 1 Константин Ф. зал 1 Ольга Л.
19.00 Йога** 19.00 Пилатес Мат 19.30 Калланетика 19.30 ДП Сайкл + пресс
зал 2 Константин Ф. зал 2 Наталья Т. зал 2 Инна З. зал 2 Галина Г.
20.00 Стретч 20.00 Йога 20.30 Хот айрон 19.30 Круговая тренировка 20.00 Стретч
зал 1 Полина С. зал 1 Елена Г. зал 2 Инна З. ТЗ Мирослав В. Зал 1 Ольга Л.
20.00 ДП Сайкл + пресс 20.00 Аренда 20.00 ТРХ
зал 2 Галина Г. зал 1 зал 1 Артем Ш.
20.00 Бокс для всех 20.00 Бокс для всех
ЗБ Евгений С. ЗБ Евгений С.
Изменения в расписании Силовые направления Танцевальные направления Аэробные направления Функциональные направления Разум и тело
Outdoor Занятия на свежем воздухе 30, 60, 75, 90 время занятия в минутах ДП занятия за дополнительную плату ПЗ урок по предварительной записи * начинающие ** подготовленные
Оставь заявку и получи неделю фитнеса в подарок

Оставь заявку и получи неделю фитнеса в подарок