Пилатес

Пилатес – это интеллектуальный фитнес: мы учим вас не просто упражнениям, а новому осознанному движению, позволяющему навсегда изменить жизнь. В светлой, просторной и уютной студии «Максимус» в Твери работают только профессионалы, помогающие достичь максимального успеха и результата от тренировок.

Особенности пилатеса

Универсальность, мягкость и широкие возможности – главные особенности пилатеса, позволяющие использовать его даже людям с ограниченными возможностями. Для занятий нет ограничений в плане пола или возраста, поэтому все, что вам необходимо – выбрать удобное время для посещения нашей студии.
Пилатес способствует:

  • подвижности и гибкости суставов,
  • правильной осанке,
  • координации движений,
  • эластичности связок,
  • развитию дыхательной системы,
  • устранению мышечного дисбаланса,
  • эмоциональному спокойствию,
  • позитивному мышлению.

В пилатесе все упражнения выполняются в медленном темпе. Они продуманы таким образом, чтобы воздействовать одновременно на несколько групп мышц. Основное внимание наши преподаватели уделяют технике дыхания и выполнения упражнений.

Занятия пилатесом в клубе «Максимус»

Наша миссия – научить вас чувствовать свое тело и улучшить качество жизни через оздоровительную систему упражнений. Специалисты нашего центра готовы показать пути трансформации вашего тела, восприятия и образа мышления.
Среди ключевых преимуществ:

  • современный и просторный зал,
  • специализированное оборудование,
  • профессиональные тренеры,
  • группы для детей и взрослых,
  • удобное расположение.

Студия пилатеса «Максимус» в Твери – это ваш путь к красоте и здоровью тела!

Оставь заявку на тест-драйв!

Оставь заявку на тест-драйв!